来凤藤茶，亦称龙须茶或山甜茶，源自葡萄科蛇葡萄属植物显齿蛇葡萄的茎叶，其独特之处在于其丰富的营养成分与显著的保健功效，以下为其主要作用与功效的正式阐述：
1.杀菌消炎
来凤藤茶富含多种活性成分，能有效抑制金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌等病原微生物的生长，对痢疾杆菌和大肠埃希菌等肠道致病菌也表现出较强的抑制作用。这一特性使得来凤藤茶在辅助预防和治疗由细菌引起的感染方面具有重要作用，能够帮助维持体内环境的清洁与健康。
2.抗氧化与延缓衰老
来凤藤茶中富含黄酮类化合物，这类化合物是强效的天然抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，从而延缓衰老过程。长期饮用，有助于保持身体的年轻态，提升整体健康水平。
3.hugan降脂
来凤藤茶中的二氢杨梅素等成分对肝脏具有显著的保护作用，能够减轻肝组织的变性和坏死程度，促进肝细胞再生，预防脂肪肝的发生。它还能有效降低血脂和胆固醇水平，抑制动脉粥样硬化的形成，为心血管健康提供有力保障。
4.调节三高，保护心血管
来凤藤茶富含的黄酮和硒元素在调节血脂、降低血压方面表现出色，能够软化血管，增强心血管功能。硒元素还能减少血液粘稠度，增加大脑氧气供给，有助于提升心血管健康水平，预防心血管疾病的发生。
5.保健养生
来凤藤茶性质甘淡性凉，不含鞣酸成分，不会影响蛋白质及铁元素的消化和吸收，适合作为日常保健饮品。其丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及多种微量元素如锌、钙、钾、铁、镁等，有助于增强体质，提高免疫力，满足人体对多种营养素的需求。
6.改善睡眠与清咽润喉
来凤藤茶还具有改善睡眠质量的功效，其含有的特定成分有助于缓解紧张情绪，促进深度睡眠。它对于清咽润喉、缓解咽喉肿痛等症状也有一定效果，适合在干燥或疲劳时饮用。
来凤藤茶以其丰富的营养成分和显著的保健功效，成为了一种理想的日常饮品。来凤藤茶具有多种益处，但并不能替代专业医疗手段，对于疾病的治疗仍需遵循医嘱。由于其性质寒凉，婴幼儿、儿童、经期妇女、孕妇及哺乳期女性应谨慎饮用。
