莓茶又叫藤茶、龙须茶、土家神茶等等。此茶色绿起白霜，微苦甘长，莓茶的黄酮含量是目前所有被发现的植物中Zui高的一种，有“黄酮zhiwang”之称。莓茶被称为养生茶中zhiwang，具有非常高的药用价值，在生活当中不少的人奉为养生的圣品。在决定将莓茶列为你的养生菜单当中之前，大家必须要弄明白到底莓茶什么人不适合喝？哪些人适合喝莓茶呢？
一：莓茶适宜哪些人喝？
1、三高人群：莓茶中的黄酮类物质能够扩张血管，改善血液循环。长期饮用对于控制血压、血脂水平，预防心血管疾病有一定的辅助作用。
2、咽喉不适者：莓茶具有清热解毒的作用，对于患有慢性咽炎、扁桃体炎、声音嘶哑等咽喉疾病的人群，饮用莓茶可以帮助缓解咽喉肿痛、干痒等不适症状。
3、免疫力低下者：莓茶中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。对于经常感冒、身体虚弱、易感染疾病的人群，适量饮用莓茶有助于提高身体的抵抗力。
4、长期吸烟者：吸烟会对呼吸道和肺部造成损害，莓茶的清热解毒作用能够减轻吸烟引起的咳嗽、咳痰等症状，对肺部有一定的保护作用。
5、肥胖人群：莓茶可以促进新陈代谢，帮助消化，减少脂肪的堆积。肥胖者饮用莓茶，结合适当的运动和饮食控制，可能有助于减轻体重。
6、电脑工作者和用眼过度者：莓茶中的黄酮类化合物对眼睛有保护作用，可以缓解眼睛疲劳、干涩，预防眼部疾病。长期面对电脑工作或用眼过度的人群适量饮用莓茶，有助于保护视力。
7、其他作用：显齿蛇葡萄除上述作用外，还有祛痰止咳作用，具有明显的发汗作用。还有研究表明，显齿蛇葡萄总黄酮具有抗血小板聚集和血栓形成作用。具有较高的营养价值，长期饮用能补充人体不平衡的营养成分，维持正常的生理代谢作用，对人体保健具有积极意义。
二：哪些人不宜喝莓茶？
1、婴幼儿：婴幼儿的身体器官尚未发育完全，消化系统和免疫系统较为脆弱。莓茶中的某些成分可能对婴幼儿的身体造成负担，影响其正常生长发育，不建议婴幼儿饮用。
2、孕妇和哺乳期妇女：由于莓茶的成分可能会通过胎盘或乳汁传递给胎儿或婴儿，对其产生潜在的影响，孕妇和哺乳期妇女应避免饮用莓茶。
3、低血压、低血糖患者：患者饮用后可能会导致血压、血糖降低，引起头晕、乏力等不适症状，不建议饮用。
4、胃寒、腹泻者：莓茶性质偏凉，对于胃寒、脾胃虚弱或经常腹泻的人群，饮用莓茶可能会加重胃肠道不适，导致胃痛、腹泻等症状加重。
5、过敏体质者：部分人可能对莓茶中的某些成分过敏，过敏体质者在饮用莓茶前应谨慎，如有过敏症状应立即停止饮用。
三：莓茶的饮用注意事项！
1、 冲泡方法：冲泡莓茶时，应使用85℃左右的热水，无需洗茶，冲泡饮用。
2、不宜与药物同服：莓茶中的某些成分可能会与药物发生相互作用，影响药效。
在服用药物期间，应避免饮用莓茶，或在医生的指导下饮用。